EL PODER POSITIVO DE LAS MASCOTAS

El tener una mascota está ligado a beneficios físicos y psicológicos - los cuales se combinan para mejorar la salud y el bienestar general. Las mascotas no remplazan la familia ni los amigos como una fuente de apoyo social; sin embargo, complementan la forma en que hacemos vínculos con otras personas.

Investigaciones demuestran que nuestro amor por las mascotas se encuentra bien fundamentado, ya que estas pueden aumentar nuestra calidad de vida. El tener mascotas (particularmente perros) se ha vinculado con:

• Más ejercicio, lo cual es importante para personas con osteoartritis para que se mantengan activas y con un estilo de vida saludable.
• Disminución de la presión arterial.
• Mejor manejo del estrés.

Las mascotas también representan para sus dueños una importante fuente de apoyo social y, de forma consecuente, un mayor sentido de pertenencia.

Mientras que los beneficios de tener una mascota son numerosos, nunca se debe apresurar a conseguir una mascota. El tener una mascota es un compromiso a largo plazo (los gatos pueden vivir bien hasta los 20 años) y requiere de espacio, tiempo, recursos, energía, paciencia y amor. Pero si estás preparado para hacer el esfuerzo, el tener una mascota puede ser una experiencia gratificante para ti y para tu familia.